人生を脇役で終わらせない! 美構造フェイシャル&開脚

かめびあん* 元納棺師の美構造フェイシャル&開脚認定インストラクターが綴る、こころとからだとにゃんこのつれづれ日記

おからだのこと。

骨盤底筋とちつの話

読まれた方も多いかも知れませんが、 この本は本当にオススメです! 出産前の若い方にも読んで欲しいですが、 私のように更年期をいよいよ 迎えようかという世代や、 更年期も乗り越えた年代の方、 幅広い年代の女性に 手に取って欲しい内容でした!! 自分…

SS健康法セッションについて

SS健康法の伝授、施術を開始します! SSとは Small Stomach healthy method スモール・ストマック・ヘルシー・メソッドの頭文字。 もともと、内臓は 個体それぞれに美しい調和をとり、 まるで宇宙のように収まっているのですが、 生活習慣や、食べ物、精神的…

SS健康法、伝授の巻

SS健康法伝授してもらった。 たくさんの人が既に受講済みのSS。 まず初めに、受けるならこのヒト! と決めていた、 整理収納アドバイザーでありながら、 スーパーヒーラーのぽんちゃんから 伝授を受けた。 実は、あまり良くわかってなかった SS健康法。 Face…

キッズも開脚!

感想を書いてくれたよ♪ しかしブレブレ。。。 昨晩、6年生のしんくんに 開脚セッション 行ってきました!! 前回は、お母さんが受講され、 是非子供にも!ということでした♥️ 開脚セッションでは、子供さんへの アプローチは、とても有効だと 考えています。…

でこどん!!

かめびあん、くみです。 開脚セッション、することはあっても、 自分自身にはそんなにまめにはしていません。 先日、少しセルフメンテナンスをして 開脚したら、、、、 セルフでも、デコどん!できました。 通常では、ヒジをつくのが精一杯なので、 あらため…

気付けばヒップが!!

↑レスラーのようなスパッツ(笑) の上でまどろむ、広報つるべ部長。 まどろみちうのため、目つき悪し。 こんにちは! かめびあんのくみです♥️ 今朝、レスラーのようなスパッツで、 洗濯物をほしていたら、、、 旦那さんがボソッと 「あれ? おケツのタレ肉 …

開脚レッスン!

ご近所さんの開脚マスタートレーナーの あゆみ先生が練習に来てくれましたー♥️ つるこびもデレデレ♥️ キュートなあゆみちゃんと、 楽しい企画も計画中!! 決まったら報告します!! セルフで、整えていても、 やっぱり、やってもらうと全然違う!! からだ…

美構造開脚システムのインストラクターに!!

ずーーーんとご無沙汰してしまいました。 ソウくんとお別れしてから なんだか少しだるーーーんとなってしまいましたが、 そんな我が家にも新しい家族が増えました。 にゃん。 つるべくんです。 旦那が一目惚れして、里親さんに なりました いつまでも、ぐじ…

ココナッツオイル

じわじわと気になりながら、 めっちゃはやっているものに微妙な 拒否反応を覚えてしまう、ネガティブな私。。。 そんな私が、とうとう、購入いたしました♪ 今更(笑)( ・´ー・`)プッ 美容だ、なんだ~といろいろと世間を騒がせている ココナッツオイル殿。 私が…

ヘナ❤

今日は、月一回の病院Day♪ はい。内膜症の検診です。。。。 雨、結構降ってました。。。 帰ってきてからは、 やっと取り寄せた、無農薬ヘナ。100%ヘナです。 ヘナには、毛穴の洗浄、老廃物の除去(デトックス) 細胞の活性化など、 また、頭皮を改善し、 ア…

体調プチ復活からの~♪

わたくし、現在、内膜症を コーヒーエネマとヒマシ油湿布、冷え取りなどで、 完治してみるのだ! と勝手に闘魂中なのですが、 今月は、きつかった~( ;≧Д≦) 今回は、頭痛がきつめにでちゃったのねん・・・・ (´゚ω゚`)ショボッ 昨日くらいからようやく座れるよう…