LUZ  ★ るーす ★

Luz(ルース) 元納棺師が綴る、こころとからだとわんこのつれづれ日記

笑いヨガ

笑いヨガ

あまりアピってませんでしたが、私は笑いヨガリーダーです♪笑いヨガは、ただ笑うだけのヨガで、ポーズや難しい動きはありません。思うところあって、奈良で活動している仲間のところに久々に飛び入り参加してきた♪♪笑いヨガの(ラフターヨガ)については、ま…