体質改善って、なぁに？
奈良県 御所市 の体質改善 よもぎ蒸し びわの葉温熱 のプライベートサロンのかめびわんのクミです。
今日もお立ち寄りありがとうございます。
体質改善って、なぁに？
かめびわんは、体質改善をしていきたい方に愛用していただきたいサロンです。
でも、体質改善って、具体的には何を意味するんでしょうか。
ヒトの体は、細胞がたくさん集まって作られています。
なので、細胞をきれいで質の良いものに保っていれば、体質は改善していきます。
- 胃 約30日
- 腸 約40日
- 肌 約28日周期
- 口 約2日
で、細胞が入れ替わると言われています。
この、細胞を良質なものを作るためには、良質な血液が必要だと言われています。
良質な血液を生み出すのが、水分と栄養とされているのです。
良質な水をたくさんとり、老廃物を沢山排出して、良い血液に変えていく事が、細胞を若返らせる近道だと言えます。
この、体質改善で一番大切なのは、食事を変える、または、胃が休まっている時間を長くすることだと思います。
病気があったり、重篤な皮膚疾患がある場合は、すぐにでも食事を変えたり、小麦粉を控えてみたり、最低でも基礎調味料を変えてみる必要があると考えています。
痩せたい、肌をきれいにしたい。そんな願いがある場合も、この辺りはお伝えはしていることになります。
ただ、なかなかそこまで厳しい制限ができない場合も多いかと思います。
（まぁ、そういうこと言ってる時はそこまで本気じゃないのかな？とも思うんやけど）
そんな時は、沢山の良質な水分を取って、老廃物を沢山排出する、
そう！
よもぎ蒸し！！
そして、
足つぼマッサージ！！
足裏に溜まった老廃物を、足の裏のツボを刺激することで、排出しようとする力がUPしてきます。
足つぼは苦手なんです・・・・に、詳しく書いています。
https://www.kamebiwan.com/post/ashitsubo2
このようにして、体質を改善することで、血液も、内臓も、変わっていきます。
その先には、お肌も、思考も変わっていくのです。
まさに、生まれ変わり！！
体質改善には、3か月といわれていますが、その後3か月かけて、変化したことを定着させていきます。
もちろん、それでずっとOKとはいきません。
何よりも継続が大事です。
だって、せっかくならきれいに変化していった体を、持続したいですもんね。
そんな時は、自宅でも出来る簡単で、効果の高いセルフケアをしてみてね♪
セルフケアMIYABI
40歳過ぎてからどんどんと、細胞の劣化を感じるし、今まで普通にできていたことがおっくうになったり、代謝が悪くなることで、体重のコントロールができなくなってきたり、疲れやすくなったり、色んな変化を自分自身もすっごく感じています。
だけど、40代には40代の、50代には50代の、60代には60代の、ケアがあります。
そういったことを、それぞれのお悩みに対して向き合いながら、体質を整えていく事ができるサロン。
それがかめびわんがありたい姿です。
8月末から、間葉系肝細胞培養上清液をつかった、美容に特化したメニューも加わります！
私は化粧っけのない、あまり女子力が高いタイプではないけど、それでもしみしわたるみは、嫌だもん。
目指したいのは、愛嬌たっぷり、ピンピンコロリ❤です。
かわいいばーちゃんになりたいサロン（笑）
そこ、目指していきたいと思います❤
憧れの人です♪⇒気になる方は参考サイト
https://matome.naver.jp/odai/2130831393168054801
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または、kamebiwan@gmail.comまで直接ご連絡をお願いいたします。
かめびわん開催予定の講座＆イベントのご案内
◆8月5日（月）はアーユルヴェーダＤａｙ（終了しました。次回は10月8日です。）
https://ameblo.jp/kamebiwan/entry-12493627533.html
◆8月7日（水）・21日（水）は『御所杖術クラブ』
◆8月19日（月）は、口腔ケアと美脚の日！
おかま直伝のよもぎ蒸し講座 in 奈良県御所市 リクエスト開催により日程追加！
◆8月24日（土）14時～21時
◆8月28日（水）10時～17時
満員御礼◆9月9日（月） バリニーズマッサージ✕よもぎ蒸しコラボDay
https://www.kamebiwan.com/post/_bari
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