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今日は、初めての事に挑戦！

なんと。

タヒチアンダンス。

先月、ひょんなことから、タヒチアンダンスという存在を知って、調べてすぐに体験レッスン申し込みました。

実はタヒチアンダンスっていうものを、全然知らなかったんです。

文字文化がなかったポリネシアでは、手話という名前のアパリマというダンスでコミュニケーションを図っていたそうです。

足腰の動きは後からつけられたものなので、足腰が弱い方や車いすの方でも、手だけでおどることができるそうです。

タヒチアンダンスが、ハワイに伝わりフラダンスになったともいわれているようですね。

フラダンスは見たこともあるし、ほんの少し教えてもらったこともあるんですが、タヒチアンダンスはあまり記憶にないんですよね。

そんな状態で行った、初体験。

めっちゃ楽しい！！！

でも、身体は思ったようには動かない・・・・・（´・ω・｀）

なのに楽しいって、なんかすごいー。

ずっと続けておられる先輩方は、さすがの腰つき。

すごく素敵でした。

日程がなかなか難しいけど出来る範囲で続けたいなぁ♪♪

実はこれ、仙骨と背骨と、骨盤の連動がかなり重要な感じです。

美構造のメソッドで大事！と感じている部分が、タヒチアンダンスをすることで、なんか楽しげで円滑にはまっていく感じ。

一つ一つ頭で考えるよりも、音楽に載せて体動かしちゃうって言うのも大事ですね♪

これは、またセルフケアや開脚のレッスンにも活かせることがたくさんありそうです！