１１月１２日はよもぎのハーブウォーターWSと天城流ダイエットセルフケア！！ - 温活と水素で人もペットもごきげんに☆飼い主もペットもごきげんに過ごす秘訣

奈良県御所市

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１１月の新しいＷＳの開催が決まっています。

１１月１２日(月)　満月の日

担当：埼玉のヒーリングショップ『エンジェライト』オーナーの横堀さん
　ブログはこちらから→　https://ameblo.jp/angelite1107/

第一部　よもぎの蒸留水作りＷＳ　

費用　３０００円
時間　１０時半～１３時頃

ハーブの蒸留水は、ハーブウォーターなどと呼ばれているものです。

ハーブウォーター（芳香蒸留水）
ハーブウォーターは、材料となる植物（ハーブ）を水蒸気で蒸留して精油を抽出するときにできる副産物です。ハーブの持つ水溶性成分や微量の精油成分が自然な形で含まれています。

100%天然成分・無添加のハーブウォーターは、人の体に穏やかに作用するため、ハーブの香りを含んだ優しい・気持ちのよい化粧水として利用されます。直接肌につけても大丈夫です。ハーブの種類により、手作りのスキンケア商品・コスメ商品、石けんなどのベースや香り付けとして利用できます。

ハーブウォーターは精油の副産物として捨てられてしまったり、軽く扱われることも多いのが現状です。しかしフローラルウォーターの部分にも多くの植物の成分が含まれていて、昔はとても貴重なものとして医療にも使われていました。いまはその有効性が再認識され始めています。

ハーブウォーターの主な効能・利点
禁忌事項が殆どない
ハーブウォーターには、禁忌事項が殆どないのが特徴です。というのも、精油と異なり、ハーブウォーターに含まれる成分の濃度がとても低いです。成分濃度は精油の0.1～0.01%と言われています。そのため、精油では刺激が強かったり、妊娠中は避けなけらばならない植物でも、ハーブウォーターではほぼ使用できます。（※100%安全ではありません。）作用はその分ゆっくりですが、安全性は極めて高いと言えます。

スキンケアにいい
ハーブウォーターの歴史は、化粧水の歴史とも言われていて、古くからスキンケアとして使用されてきました。植物の種類によって誤差がありますが、基本的にハーブウォーターには、保湿効果、角質をケア、肌の引き締め、エモリエント効果、ピーリング、美白効果、かゆみ止めなどがあると言われています。

ヘアケアにいい
ハーブウォーターは頭皮環境にもいいと言われています。フケの防止や頭皮の強壮、脱毛予防、栄養補給による育毛、かゆみ止めなどが期待できます。

市販のものでは、エタノール、アルコール、パラベン、フェノール、エトキシエタノールといった防腐剤が添付されている場合があります。
肌に使用する場合には、気にしないといけない部分ですが、今回作る蒸留水にはそういったものは添加されていません。

作ったハーブウォーターは、化粧水や、リネンウォーター、ルームスプレーなどとしてご利用ください♪

蒸留中は、飲み物でも入れて、ゆっくりお話でもしながら、ポトンポトンと溜まっていく蒸留水をみて優雅な時間を過ごしましょう～♪♪

第二部　天城流ダイエットセルフケアＷＳ

費用　３０００円
時間　１３時半～１５時頃

天城流湯治法とは痛みの緩和法の他、温泉療法・瞑想法・呼吸法・咀嚼法等、天地と一体になる真の健康人になるための自然療法で身体も心も緩め、楽に生活できる術を伝えるものです。自分の身体は自分で守る！の考えにより自分の身体をよく知り、手入する方法を具体的に紹介しています。

医療や介護の現場でも多く取り入れられている施術となります。

自分の身体は自分で守る！
この考え方は、かめびわんと一緒！！

毎日少しずつでも、自分の体に触れて、身体を整えていきましょう！

ご予約、ご質問はＬＩＮＥ＠やメールからお気軽に～♪